论坛文集
2013-02-27 18:09
实用贴：你喝水的杯子有毒吗？
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实用贴：你喝水的杯子有毒吗？ 塑料瓶看底部三角形内数字：1号PET：耐热至65℃，耐冷至-20℃。2号HDPE：建议不要循环使用。3号PVC：最好不要购买。4号LDPE：耐热性不强。5号PP：微波炉餐盒、保鲜盒，耐高温120℃。 .. |
2013-02-27 16:50
专家：塑料瓶更容易让红酒变质
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市场上有一种先利用塑料袋再利用纸袋进行包装的红酒产品，但这种包装比起传统的玻璃瓶更容易让红酒酸化，质量变差。 据报道，随着酒业的兴盛，酒的盛装方式和外包装都越来越美仑美奂 .. |
2013-02-27 16:48
大蒜香蕉辣椒红薯：常吃五类食物防流感
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1.大蒜。新鲜蒜泥中含有大量活性物质大蒜素，可以杀死感冒病毒。凉拌菜、调味酱中可适当加点新鲜蒜泥，好吃又健康。 2.全谷食物。燕麦、全麦面包等全谷食物中所含的锌对免疫系统十分 .. |
2013-02-27 14:20
研究：连续缺觉一周会导致基因发生变化
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中评社北京2月27日电／英国研究显示，连续缺觉一周会导致人的基因发生变化，这些基因可以决定心脏病、糖尿病、肥胖、抗压能力等。 睡眠不足6小时扰乱700基因 今日早报报道，英国研究人员发现，连续缺觉 .. |
2013-02-27 14:17
常喝肠润茶，当心结肠癌变！
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外企工作的张小姐今年29岁，习惯用肠润茶治便秘，结果便秘没治好，却患上结肠黑变病。医生说，肠润茶中有种名为“蒽菎”的化合物，长期使用会导致大量色素在肠粘膜中沉积，即结肠黑变病，进而增加结肠癌变危险。大 .. |
2013-02-27 14:17
吃水煮花生更健康
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水煮花生保留了花生中原有的植物活性物质，如植物固醇、皂角甙、白藜芦醇等，对防止营养不良，预防糖尿病、心血管病具有显著作用。尤其是花生所含的β-谷固醇，有预防大肠癌、前列腺癌、乳腺癌及心血管病的作用。 .. |
2013-02-27 14:11
久坐伤身，午休时光做一做健身操吧！
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久坐或坐姿不正会导致腰酸背痛，脖子咯噔咯噔地响。看微博的你，就你了！来试试这套简便易行的健身操吧！ [attachment=161029] 来源：via生命时报 |
2013-02-26 12:06
8个秘籍拥有健康洁白的牙齿
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8个秘籍拥有健康洁白的牙齿： 1、经期不吃冷，齿白唇不红； 2、补钙比少吃糖更重要； 3、餐后稍停再刷牙； 4、不要与他共用牙膏； 5、浓茶水赛过漱口水； 6、定期用牙线扫荡口腔； 7、定期用牙线扫荡口腔； 8、牙贴 .. |
2013-02-26 12:04
如何减少手机辐射？七招减少手机对您的危害
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今天，手机已成为现代人的必备用品，而且手机几乎还从早到晚贴身跟着主人：白天，男士多挂在腰间，放在裤兜或胸前口袋；女士则多拿在手上，挂于胸前或放在手袋。晚上，很多人还把手机放在床头当闹钟用。不过，在享 .. |
2013-02-26 12:02
开开关关更省电？空调冬季使用四误区
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秋冬交替时节是我们使用空调的高峰期，而冬季使用空调也需要我们进行正确和有效的保养，这样才会让空调运转的更加高效和健康？ 今天，编辑就给大家带来了使用空调的四误区，而空调是否开开关关就更省电？其实 .. |
2013-02-21 15:06
眼睛干涩不可乱用眼药水
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受访专家：中山大学中山眼科中心医学博士 杨晓副教授 经常面对电脑，上班族眼睛干涩的现象明显增多。感觉眼睛又干又累，很多人的第一反应就是拿眼药水滴一滴，却不知道这种随意滴眼药水 .. |
2013-02-21 15:05
聪明佩戴隐形眼镜须知5点 护眼睛保健康
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[attachment=159757] 如今，不少女生MM都用隐形眼镜代替框架眼镜，佩戴隐形眼镜不仅双眼变得更大，而且整个人会变得更漂亮。但是，有不少人戴隐形眼镜后，感觉眼睛不舒服，甚至出现一些严重问题。来看看专家的提 .. |
2013-02-19 18:29
节后给肠胃放个假：多吃新鲜蔬菜 餐后搭配水果
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春节是阖家团圆的日子，人们在山珍海味之间，忙得不亦乐乎。一些人因节日期间的暴饮暴食、饮食不洁等留下了“后遗症”，节后出现了胃炎、肠炎等消化道疾病。河北医科大学医化教研室副教授王春霞提醒大家，节后应 .. |
2013-02-19 18:27
上班族养生宝典6贴士：适当喝汤 均衡饮食营养
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上班族常年缺乏运动，压力大、身心疲劳，最容易出现这样那样的疾病。2013年新年伊始，我们的身体也需要一个全新的开始，健健康康地去应对工作中的困难，让新的一年不同以往。那么，上班族如何养生？接下来就为大家 .. |
2013-02-19 18:25
三招应对节后症状：调生物钟、清淡饮食、积极工作
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昨天是春节后上班的第一天，经过连续多天的吃喝玩乐，好多人上班后出现不适应，一些上班族还出现了焦虑、郁闷、烦躁等情绪，甚至对上班怀有恐惧的心理。那么怎样应对这些“节日综合征”呢？相关专家建议，健康收心 .. |
2013-02-19 18:23
牙齿酸痛怎么办？ 可嚼茶叶或核桃仁
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不少读者有过这样的经历，冬日里与朋友享受热气腾腾的火锅后，牙齿便酸痛难忍，这种牙齿酸痛在口腔医学的专业术语中被称为“牙本质过敏”。 通常所说的“过敏”是指机体免疫系统的变态反应，而“牙本质过敏”的 .. |
2013-02-18 17:04
年菜变剩菜 技巧烹调保健康
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青菜一顿吃完 荤菜可翻新 青菜再次加热，美味、营养价值大打折扣，相较之下， 荤菜就好一些，要“旧貌变新颜”也较容易。营养师建议，先把青菜吃完，妥善保存的荤菜，再搭配上新鲜蔬菜，就能轻轻松松“翻新 .. |
2013-02-17 18:30
网购化妆品防伪白金法则 真货几率小
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1.一线品牌小样 长期不缺是神话 张小姐酷爱彩妆，她曾是许多网站化妆品频道的“小样”试用达人，她总结自己的试用经历时说：“只有用不过来的，没有试不到的。”在把几乎大品牌的彩妆涂到脸上的同时，她觉得 .. |
2013-02-16 10:17
防治近视的器械药品都是骗人
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如果把近视当做一种病的话，那么这种病实在太广泛太普通了，中国18岁以上的青年发病率高达75%，而全世界有1/4的人口患有近视。但是普通不代表简单，至今科学家都无法确认近视的发病机理，在防治方面也办法不多。 .. |
2013-02-07 10:52
25岁男子可乐“上瘾”每天喝8升 满口牙掉光
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[attachment=157309] 肯维尔每天都要喝掉6到8升的软饮料，牙齿被严重腐蚀 中新网2月6日电 据外媒报道，澳大利亚25岁男子威廉·肯维尔酷爱喝可乐。他每天都要喝掉约8升可乐。这一习惯给他的健康造成了严重影 .. |